Sexto dia

BOMBA!
Perdi só 600gr em dois dias. Isso num Spa, no meu ponto de vista não é bom.  Vamos aos fatos: eu não fiz NADA nos últimos três dias!
Então... vamos fazer, neh?  Chega de moleza. Tomei uma decisão: vou fazer no mínimo duas atividades por dia.

Ahhhhh. .. baixei um App muito legal no celular. Quem tiver Android ou iPhone, o nome é "Dieta e Saúde" (o logo do app é essa maçã aí embaixo, que eu ainda não descobri como pôr no lugar certo pelo celular) . Ele trabalha com a dieta dos pontos. Só achei que ele não calcula muito bem. Vou testar outros e posto aqui, ok?
Hoje foi dia de teatro. Um monólogo muito bom!  É do grupo Teatro Delivery, recomendo!
Quanto ao cardápio,  hoje estava maravilhoso!
Café: pão, requeijão e mamão.
Almoço: salada, escondidinho de salmão (muito bom) e banana assada.